[미술치료실 이야기] 알록달록 나의 마음을 표현해요 > 지음스토리

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안녕하세요 :)

오늘은 저희 지음아동발달센터 미술치료실에서 진행되는 프로그램 중 하나를 소개해드리려고 합니다.

준비물과 활동 방법도 간단하니 집에서 아이와 함께 해보시는 것도 추천드려요~^^*

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준비물

소금, 투명 용기, 파스텔, 종이컵, 도화지, 색연필

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활동 내용

1. 평소 느끼는 감정들을 생각해보고 양에 따라 크기를 달리하여 도화지에 표현하기

2. 각각의 감정에 어울리는 색 정하기

3. 감정의 양에 맞춰 종이컵에 소금 담기

4. 소금에 파스텔을 갈아 넣고 섞기

5. 색소금을 층층이 투명 용기 안에 담기

6. 완성된 알록달록한 나의 마음이 담긴 병을 보며 다양한 감정 이해하기

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내가 느끼는 감정이 어떤 것들이 있는지 생각해보고 색으로 표현하는 과정을 통해 감정을 인지하고 한눈에 확인함으로써 정서를 표출하고 자아를 통합할 수 있습니다.

또한, 이 프로그램은 내면을 탐색하는 활동으로 정서지능 향상에 효과적이며, 소금과 파스텔을 활용하여 감각 활성화 및 감정 이완에도 도움을 줍니다.

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Tip!

감정에 대해 생각하는 것을 어려워하는 친구들은 감정 카드를 사용하여 고르기로 대체해도 됩니다.

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아이들은 부정적인 감정들을 숨기려고 하거나 표현하지 않으려고 할 수 있습니다.

이 활동을 진행하며 나의 긍정적, 부정적인 감정 모두를 알아보고 나 자신을 이해하며 다양한 감정들이 모여 온전한 나를 완성한다는 것을 알려주세요.

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색은 우리의 마음과 감정을 상징적으로 나타내줍니다. 나의 마음속을 색으로 표현한다면 무슨 색들이 나올까요?

​저희 센터에서는 아이들이 일상생활에서 경험하는 다양한 감정을 다루고 적절히 표현할 수 있도록 프로그램을 구성하여 진행하고 있습니다.

아이들은 일상에서 경험하는 부정적 감정을 자유롭게 표현하고 이러한 표현이 수용됨을 경험하는 과정에서 문제를 해결해 나갈 수 있는 새로운 에너지를 얻게 됩니다.

유치원, 학교생활에서 경험하는 다양한 심리정서적 어려움으로 고민하는 아이들과 관련하여 문의 및 상담이 필요하신 분은 센터로 연락주세요 :)